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此前，本-懷特在接受阿森納官網(wǎng)采訪時(shí)回顧了自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，分享了自己對(duì)足球的執(zhí)著，并展望了退役后的生活期待。
談在青訓(xùn)學(xué)院的經(jīng)歷
在那里，我學(xué)到了重要的基本知識(shí)，比如守時(shí)和整體的職業(yè)素養(yǎng)。說(shuō)實(shí)話，我年輕時(shí)從未真正因?yàn)榇耸露械嚼щy，因?yàn)閷W(xué)院培訓(xùn)的重要部分就是你必須守時(shí)。
我不喜歡遲到，我就是這樣長(zhǎng)大的，我不記得自己因?yàn)檫t到而被批評(píng)過(guò)，我也沒(méi)有錯(cuò)過(guò)巴士或其他事情，我們都知道絕對(duì)不能遲到，這是從小就被灌輸?shù)睦砟睿@是尊重的一部分。
談父母對(duì)自己的影響
對(duì)我來(lái)說(shuō)，我的父母可能是最主要的影響者，他們總是開(kāi)車送我去參加訓(xùn)練和比賽，他們會(huì)確保我不會(huì)遲到。
實(shí)際上，我認(rèn)為守時(shí)的習(xí)慣也來(lái)自我自己，我很早的時(shí)候就渴望養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并在很年輕的時(shí)候就給自己設(shè)定了標(biāo)準(zhǔn)，我總是自我激勵(lì)。
談身邊人對(duì)自己的影響
在個(gè)人足球之路的成長(zhǎng)過(guò)程中，你周圍也有很多值得你仰望的資深球員，他們?yōu)槟銟?shù)立了榜樣。
當(dāng)你剛?cè)ヒ粋€(gè)新的團(tuán)隊(duì)時(shí)，你會(huì)嘗試向很多不同的球員學(xué)習(xí)，實(shí)際上我現(xiàn)在仍在這樣做。在我們的隊(duì)伍中，有幾個(gè)球員是我很仰慕的，比如富安健洋——他做的事情很瘋狂！他在備戰(zhàn)時(shí)做的訓(xùn)練和事情與我之前所了解的截然不同。
還有厄德高，他在訓(xùn)練中的表現(xiàn)也是一個(gè)很好的例子，他總是接受按摩、泡冷水浴，充分利用這些方式，他對(duì)比賽的準(zhǔn)備態(tài)度和職業(yè)素養(yǎng)令人驚嘆。
談離開(kāi)南安普頓加入布萊頓青訓(xùn)營(yíng)時(shí)自己的變化
可能是在我參加U18比賽的時(shí)候，我覺(jué)得在那個(gè)年齡段，我的身體在逐漸成熟，我注意到自己的身體素質(zhì)開(kāi)始變得更好。從那時(shí)起，我的自信心增強(qiáng)了，那時(shí)我離開(kāi)了南安普頓，作為一個(gè)更強(qiáng)壯的球員加入了布萊頓。
我一直以來(lái)在同齡人中算是個(gè)子高的，比其他球員高，但我注意到大約在18歲時(shí)我變得更強(qiáng)壯了。
這對(duì)我在球場(chǎng)上的表現(xiàn)產(chǎn)生了很大的影響，但我在對(duì)待訓(xùn)練和其他一切的方式上，我從一開(kāi)始就沒(méi)有改變。我一直有這樣的感覺(jué)，即每次訓(xùn)練都是一次提高的機(jī)會(huì)。
我想要不斷進(jìn)步，并將學(xué)到的東西應(yīng)用到比賽中，從我記事起，我就一直有這樣的感覺(jué)，我想要在每次訓(xùn)練中全力以赴，盡最大努力。顯然，現(xiàn)在依然也是如此。
談與不同主教練合作
是的，你必須具備適應(yīng)能力，顯然，在不同的聯(lián)賽中踢球，你需要改變自己的踢球方式。不同的教練也有不同的要求，所以當(dāng)我來(lái)到阿森納時(shí)，我希望能夠安定下來(lái)，并在一個(gè)地方待上一年以上，這種感覺(jué)非常好。在場(chǎng)外，這也有幫助，我感到很安定，而且知道明年不會(huì)被外租，這種感覺(jué)很好！
對(duì)我來(lái)說(shuō)，與不同的教練合作就是傾聽(tīng)他們的需求和期望，我想這就是為什么我能適應(yīng)英乙聯(lián)賽、英甲聯(lián)賽和英超聯(lián)賽的原因。我認(rèn)為我現(xiàn)在踢比賽的風(fēng)格在英乙聯(lián)賽中是行不通的。顯然，這其中有很多差異，你必須根據(jù)與誰(shuí)搭檔和對(duì)抗誰(shuí)來(lái)改變自己的做法。
談在英超效力時(shí)的感受
我認(rèn)為，當(dāng)你進(jìn)入英超聯(lián)賽時(shí)，你會(huì)意識(shí)到最大的不同在于你必須在比賽的每一個(gè)方面都達(dá)到世界級(jí)水平，并且要始終如一地做到這一點(diǎn)，做到這一點(diǎn)并且一直保持下去，是這個(gè)級(jí)別與低級(jí)別聯(lián)賽之間的區(qū)別，這是每天、每時(shí)每刻的要求。
但你也會(huì)在不同的聯(lián)賽中學(xué)到不同的東西，把這些東西帶到英超聯(lián)賽中是很重要的，因?yàn)榍致孕院皖愃频臇|西在任何級(jí)別的足球中都占有重要地位。
談踢中后衛(wèi)和邊后衛(wèi)的區(qū)別
當(dāng)你不得不踢與之前不同的位置時(shí)，教練會(huì)讓這一切變得簡(jiǎn)單，他簡(jiǎn)化了過(guò)程，給了你正確的思路，讓你能在那個(gè)位置上發(fā)揮出色，我發(fā)現(xiàn)最大的不同在于踢右后衛(wèi)對(duì)體能的要求很高，你在場(chǎng)上上下奔跑得更多，但我認(rèn)為我在體能上的儲(chǔ)備很好地適應(yīng)了這個(gè)角色，這對(duì)其他方面也有幫助。
我在布萊頓時(shí)就踢過(guò)右后衛(wèi)，所以還好；我在利茲聯(lián)時(shí)，即便我踢的是中后衛(wèi)，但我也會(huì)經(jīng)常像邊后衛(wèi)那樣向前推進(jìn)，所以這對(duì)我來(lái)說(shuō)并不是全新的位置。
談花很多時(shí)間去研究自己在比賽的表現(xiàn)
是的，我會(huì)在比賽后進(jìn)行很多研究，我喜歡看看自己做得好的地方，以及可以改進(jìn)的地方。我一直在努力學(xué)習(xí)，因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)自己處于某種以前可能未曾遇到的情況，所以你想做好準(zhǔn)備，或者你遇到一些可以向其學(xué)習(xí)的球員，并將學(xué)到的技能應(yīng)用到其他比賽中。
我會(huì)在家里獨(dú)立完成這些工作，有時(shí)也會(huì)在訓(xùn)練場(chǎng)上進(jìn)行。我會(huì)在手機(jī)上觀看我所有的比賽片段，在我們開(kāi)會(huì)或與其他人討論之前，我總是會(huì)自己先看一遍。我會(huì)觀看所有內(nèi)容，并嘗試像分析師那樣去分析，如果你犯了錯(cuò)誤，你仍然需要觀看，盡量不讓它影響你，并努力在下次做得更好。
談結(jié)束職業(yè)生涯后是否會(huì)從事教練工作
不，我對(duì)那一點(diǎn)也不感興趣，我也看不出這種想法會(huì)改變。我熱愛(ài)踢球，熱愛(ài)成為足球運(yùn)動(dòng)員的一切，但我認(rèn)為我不會(huì)有動(dòng)力去從事教練工作。
我無(wú)法想象自己去告訴別人該如何踢球，這不適合我，但我可以看出若日尼奧將來(lái)會(huì)做這個(gè)，他在比賽中無(wú)所不能，對(duì)吧？我想不出有比他更值得大家學(xué)習(xí)的人了，他做教練也會(huì)很出色。
那么退役后不留在足球界，你會(huì)去干什么呢？
目前沒(méi)有什么特別吸引我的，我熱愛(ài)我現(xiàn)在所做的事情，所以我把所有精力都投入其中，你總是可以學(xué)到更多，得到提高。至于未來(lái)，我比較隨遇而安，所以只要能和家人在一起，我就會(huì)很開(kāi)心，就是這樣，我只想要快樂(lè)。
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